เริ่มวิ่งด้วยการวิ่ง 5 กิโลเมตร - ฝึกฝนสู่การวิ่ง 5 กิโลเมตร
ด้วย 5K Run - Train to 5K คุณสามารถเริ่มต้นการวิ่งของคุณและปรับปรุงระดับความพร้อมทางกายภาพได้โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายเลย แอปพลิเคชันนี้สร้างขึ้นโดย Pace Apps Inc. มีโปรแกรมการวิ่งที่ครอบคลุม 10 สัปดาห์ที่จะช่วยคุณจากการนั่งเฉยๆ ให้เป็นคนที่วิ่งแข่ง 5K
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ 5K Run คือความสามารถในการติดตามการวิ่งของคุณโดยใช้ GPS ซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้อย่างแม่นยำและเห็นได้ว่าคุณไปได้ไกลแค่ไหน แอปพลิเคชันยังจัดเก็บข้อมูลการวิ่งของคุณเพื่อคุณสามารถอ้างอิงและติดตามการปรับปรุงของคุณได้อย่างง่ายดาย
เพื่อให้คุณมีแรงจูงใจและติดตามเส้นทางได้ 5K Run จะให้คำแนะนำด้วยเสียงและการเตือนเมื่อควรวิ่งและเมื่อควรเดิน นี้จะช่วยให้คุณปฏิบัติตามโปรแกรมอย่างถูกต้องและเพิ่มความอดทนของคุณเรื่อยๆ
นอกจากคุณสมบัติหลักเหล่านี้ 5K Run ยังมีเครื่องมือและทรัพยากรอื่นๆ เพื่อสนับสนุนการวิ่งของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือต้องการปรับปรุงทักษะการวิ่งของคุณ แอปพลิเคชันนี้จะช่วยคุณได้
เริ่มการเดินทางของคุณในวันนี้กับ 5K Run - Train to 5K และสัมผัสประโยชน์ของการมีรูปแบบการดำเนินชีวิตที่แข็งแรง
